Jag undrar om du blivit uppäten av ett fruktansvärt odjur

För sådana fall så måste vi nog ringa till räddningspatrullen. Fast ändå kanske inte.
Jag funderar på om jag har blivit uppäten av ett fruktansvärt odjur, det verkar nämligen inte bättre. Jag förstår helt allvarligt inte vad det är som är fel med mig, varför gör jag saker mot mig själv och mot mina nära som sårar ? Det är som om någon har vänt på en hand och vips så kom den dåliga Caroline fram. Som om jag skulel lida ab en light-version av manodepressivitet eller schizofreni. Jag vet inte. Men som det känns just nu så är det verkligen något som jag borde söka hjälp för. Det är nämligen inte jag.

Visst har jag vart tystlåten förut men det är ingenting mot för vad jag är nu. Och blandar jag in alkohol i bilden så blir det bara katastrof för då kan jag varken sluta snacka eller sluta göra saker som jag egentligen inte alls vill. Finns det någon hjälp för detta ? Visst kan jag sluta dricka alkohol, inga problem men jag måste på något sätt lära mig att öppna upp mera av mig själv. Att inte stänga inne med ord och känslor. Men hur gör man det ?